Prednosti

Prednosti ZA UM

• Dviguje serotonin (regulacija razpoloženja)
• Pomirja akutni stres
• Zmanjša dolgotrajno tesnobo
• Povečuje sposobnost pomnjenja možganov
• Dviguje zmožnost vizualizacije in učenja
• Spodbuja zmožnost umirjanja tudi po terapiji
• Odpravlja utrujenost in izboljšuje spanec
• Napolni z energijo, pomlajuje in poživlja
• Povečuje motivacijo,
• Zmanjšuje depresijo, anksioznost in strah
• Pomaga pri osvobajanju od navad, fobij in odvisnosti.

Prednosti ZA TELO

• Zmanjšuje proizvodnjo kortizola, ACTH, mlečne kisline in adrenalina
• Povečuje proizvodnjo endorfinov
• Pospešuje rehabilitacijo in okrevanje
• Blaži bolečine – artritis, migrene, poškodbe itd.
• Spodbuja delovanje imunskega sistema
• Izboljša obtok in distribucijo kisika in hranilnih snovi
• Zmanjšuje krvni tlak, srčni utrip in porabo kisika
• Izboljšuje športne sposobnosti
• Pomaga pri preprečevanju športnih poškodb
• Pospešuje procese zdravljenja

Prednosti lebdenja ZA DUHA

  • Ponastavi cirkadiani ritem (razbremenitev Jet Lag,)
  • Uravnava delovanje možganov
  • Spreminja možganske valove od Beta valov na nižje frekvence Alpha, Theta in celo Delta
  • Ustvarja mentalno jasnost, budnost, enost, zavedanje in čuječnost
  • Povečuje ustvarjalnost, reševanje problemov
  • Povečuje sposobnost vizualizacije
  • Poglablja sposobnosti meditacije
  • Širi zavedanje in sposobnosti vseh čutov, pospešuje učenje
  • Izboljša hipnoterapijo in samo-hipnozo